可爱点

哭泣是一个汉语词汇，形容人一种悲伤、难过心理，通过哭泣发泄出来内心的感受，人类一种感情表现。哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。现代成年人想笑不能放肆笑，想哭不能痛快哭，有时负能量爆棚也不知道怎么释放出来，小编有时也会问自己：你多久没有好好哭一场了？

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